کتاب ترجمه و شرح حفظ الصحة شيخ الرئيس‏

کتاب ترجمه و شرح حفظ الصحه شيخ الرئيس اصل عربى اين رساله را قبلا در قالب يك مجموعه از رسائل شيخ الرئيس ابو على سينا (تولد 370 وفات 428 هجرى)

در سال 1387 از روى نسخه خطى مادر در سلسله انتشارات مؤسسه مطالعات تاريخ پزشكى، طب اسلامى منتشر شده است

و  اينك ترجمه و شرحى از آن اثر ارزشمند كه توسط حكيم عبد الكريم بن محمد يحيى القزوينى

در قرن 12 هجرى قمرى نگارش يافته و تاريخ 1205 كتابت شده و در اختيار پژوهشگران طب سنتى قرار گفته است.

مترجم و شارح به حق از تعدادى از روايات معصومين عليهم السلام در نگارش اين اثر ارزشمند بهره گرفته است.

در این کتاب بیان می‌شود که برای حفظ سلامتی ابتدا باید به فعالیت بدنی، سپس تغذیه و بعد به خواب توجه شود.

«ابن‌سینا» مانند سایر حکمای قبل از خود، حفظ و ارتقاء سلامتی را مقدم و مرجح به درمان بیماری می‌دانستند.

عناوین اصلی کتاب شامل:

مقدمه ناشر

مقدمه محقق 

باب اول

در بیان صاحبان کیفیات

باب دویم

در بیان معنی اعتدال و تقدم آن بر سایر طبائع و فصول

باب سیم

در ذکر ابدان و آنچه محتاج الیه حفظ صحتست

باب چهارم

در تدبیر هر روز

باب پنجم

در بیان مسواک و منفعت آن و اشجاری که بجهت مسواک مناسبست و سنونی چند که نافع است بهر مزاجی

و منافع آن پاک کردن دندانست و سفید کردن آن و پاک کردن کوشت بن دندان و منع کردن بخارات متصاعده از معده به دندان که انواع امراض از آن متولد می شود

باب ششم

در ریاضت و منفعت آن و چکونکی بعمل آوردن آن و آنچه واجبست که کسی که آن را تمام کرده باشد بعمل آورد

باب هفتم

در هیأت حمّام و منفعت آن و چکونکی استعمال آن و تدابیر چندی که واجبست در آن و بعد از بیرون آمدن از آن

باب هشتم

در میل نمودن طعام و وقت آن و مضار آن و نافع آن و آنچه از اغذیه باید مقدم خورده شود و آنچه باید مؤخر خورده شود و ترتیب اغذیه

باب نهم

در نوشیدن شراب  

باب دهم

در بیان ماهیت خوابست و منافع آن و کیفیت خواب کردن

باب یازدهم

در فصد و حجامت و منفعت آنها و دلایل موجب آنها و اختیار ایام و مواضع برای آنها و چیزی که باید خورداز اطعمه و اشربه عقب فصد و حجامت 

باب دوازدهم

در اسهال و منفعت آن و تدبیر هر استفراغی و هر خلطی و علامت آن 

باب سیزدهم

در ذکر اختیارات ایّام

  باب چهاردهم

در بیان احوال آبها و نیک و بد و منافع و مضارّ آن